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好水,让生命更美好

返回列表 来源: 发布日期: 2019.03.30

健康是永恒的话题,也是我们每个人毕生的追求。而饮水是其中极为重要的部分。

 

人的身体内有一整套完善的储水系统,这个系统在人体内储备了大量的水,约占体重的70%-80%。因此,人才能在短时间内适应暂时的缺水,但也正因为如此,人才不能够真正地离开水。

水与人体健康及生命的关系4

水对健康功效肌理,可能涉及水的结构、组分、活性、波动等。虽然不能将水的生物学特性和健康功效全部归结于水中的某种成分,但是水的健康功效在大量生活实践中被人们所验证。

喝水养生

美国一位医学博士研究认为:“水虽有药效,但又和药剂不同,完全无副作用,这是水特有的长处。”

 

如果人体长期脱水,会导致依赖水分的机体功能暂时关闭或休眠,因为身体需要将所剩不多的水分储存起来,以便度过困难期。如果身体脱水的程度越来越严重,某些器官和功能的承受力就会达到极限。这时,身体将进入严重缺水状态,并导致慢性病出现。

水与人体健康及生命的关系3

事实证明,健康七成要靠水,药物治疗只能暂时消除身体缺水的各种危机信号,对人体细胞却有害无益。长期脱水,会使身体机能的活跃性和有效性彻底丧失,即便是药物也不能起到任何作用。

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所以,从现在开始我们要养成按时喝水的好习惯,多喝水(当然不是暴饮暴食式的),更要喝直饮水。

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